黑头粉刺一直是女生们的头号敌人，为击退黑头，养出零毛孔好肌肤，女生们不惜花费大笔金钱入手护肤品或到美容院做疗程！近期，网上开始流行起靠热敷收毛孔、去黑头秘诀，不仅零成本，更有不少网民实试过后发现效果非常明显，就连女艺人宋智孝、孙艺珍、孙俪等都大推！现在就带大家立即来看看，所谓的『热敷法』实际操作步骤是什么吧？
#去黑头最有效方法『热敷法』要这样做？
『热敷法』顾名思义就是用热水敷脸，大家晚上卸妆后，可先用温和洁面乳清洁肌肤，确保肌肤表面没有油脂及污垢残留，之后再用温水清洗干净，然后就可以准备热敷了。首先，大家可用约38°C至40°C的水温浸湿毛巾，然后把毛巾敷在脸上 10 至 15 分钟。切记，如果中途毛巾变冷后要再浸热水才继续敷。
#热敷后善用工具帮助清除
热敷法可以透过热力帮助打开脸部毛孔，令毛孔内的污垢排出，达至深层清洁效果，所以在热敷后更可以运用工具轻轻清除浮在脸上的黑头粉刺。
#热敷后一定要做保养
另外，热敷亦有助促进脸部血液循环，令肌肤更易吸收后续涂上的护肤品。所以在完成热敷后，就是做保湿保养的最佳时机。大家可照平日的护肤程序涂上护肤品及精华，或可敷上一片保湿面膜，为肌肤深层保湿，养成透亮精致好肌肤。
最重要的是，这种『热敷法』不仅有助去除烦人的黑头除粉刺，而且完全零成本，女生们不妨一试啊！不过要注意不宜每日热敷，因为过度热敷也会对皮肤造成负担，建议一星期热敷 2 至 3 次就足够了。
**文章授权转载自《香港HK01》**
